NEUVERITEĽNÉ ! Spanie dnu v posteli zlepšuje spánok !
Podľa najnovších vedeckých výskumov sa človek najlepšie a najsviežejšie prebudí ráno po noci, keď spal nie "na" posteli, ale "v" posteli. Zo začiatku ležania v posteli to môže vzbudzovať pocit úzkosti, a pocit ležania v nejakej rakve, no po chvíli sa vám v nej bude ležať tak dobre, že inak už nebude chcieť spať.Upozorňujeme ! Posteľ nezátvarať, spať dnu v posteli, no posteľ v každom prípade nechať otvorenú. Inak spánok lepší nebude určite. Podľa vedcov je spánok lepší preto, lebo sa v posteli cítime uzavretejší, tým pádom sa telo a mozog uvoľní lebo nemá pocit strachu, a naše orgány tak môžu plne oddychovať. Naopak ak ležíme na posteli, len tak v izbe, ležíme v príliš otvorenom priestore, čo pre telo prekvapivo pôsobí zle. Má pocit strachu a neistoty, aj keď si to neuvedomujeme, telo sa nám nevie uvoľniť. Práve preto neoddychujú všetky orgány a my nemôžeme prežiť plnohodnotný spánok.
Samy sme to odskúšali, a je to neuveriteľné, ale môžme povedať a plne súhlasiť že dnu v posteli sa leží a spí, naozaj príjemne..Prvých 5 minút sa nám ležalo trošku čudne, no po pár minútach sme sa tam tak " zabývali " že vyliezť sa nám už nechcelo. Adminka Janka sa nám dokonca zdôverila s tým, že inak už asi spať nebude. Dnu v posteli síce musíte ležať jemne pokrčený, ale je to fakt super ! Odporúčame ! Za vyskúšnie nič nedáte :)